Вросший волос появляется, когда волосок загибается и растёт обратно в кожу или не выходит наружу после удаления. Вросшего волоса иногда можно не трогать: небольшая зудящая папула часто проходит самостоятельно. Не выдавливайте и не прокалывайте её; выраженная боль, горячая отёчная кожа, гной или температура требуют медицинской оценки.
Как выглядит и почему возникает
Вросший волос часто заметен как локальная папула, однако похожий бугорок может возникнуть при раздражении или воспалении фолликула. Не выдавливайте содержимое, пытаясь проверить причину: повреждение поверхности повышает риск инфекции. Если образование не проходит, становится больше или регулярно повторяется в одном месте, обратитесь к врачу.
Обычно это небольшая выпуклость, иногда с видимым волоском под поверхностью. Участок может зудеть, быть болезненным или отличаться по цвету от окружающей кожи. Покраснение заметно не у всех одинаково, поэтому ориентируйтесь также на тепло, отёк и болезненность, а не только на оттенок.
Чаще такие бугорки появляются там, где регулярно сбривают, выщипывают или удаляют волосы воском: на лице, шее, ногах, в подмышечных впадинах и зоне бикини. Риск выше при жёстких или вьющихся волосах, но проблема возможна у любого человека. Слишком близкое бритьё и раздражение после эпиляции могут способствовать врастанию.
Вросший волос сам по себе обычно не опасен, однако повреждение кожи при попытках достать его повышает риск инфекции и рубца. Иногда похожий бугорок оказывается не волосом, а воспалением, кистой или другим изменением. Если вы не уверены в причине или высыпания часто повторяются, покажите участок врачу.
Что можно сделать дома
Прекратите бритьё или эпиляцию в этой зоне, пока раздражение не утихнет. Можно приложить чистую тёплую влажную ткань на несколько минут, чтобы уменьшить дискомфорт; она не должна быть горячей. Мягко мойте кожу водой и привычным очищающим средством, затем осторожно промокайте чистым полотенцем.
Прокалывание кожи вокруг вросшего волоса создаёт ранку и может занести инфекцию. Не вскрывайте бугорок, а обратитесь за оценкой, если он увеличивается, болит или не проходит.
Не выдавливайте бугорок, не ковыряйте кожу иглой или пинцетом и не сдирайте корочку. Не наносите на воспалённый участок концентрированные кислоты, спирт или домашние смеси. Если волосок свободно виден на поверхности, не тяните его с усилием: травма может углубить воспаление. При сомнении безопаснее оставить участок в покое и получить совет фармацевта или врача.
При зуде выбирайте нейтральное средство, которое ранее хорошо переносилось, и не наносите плотную косметику на раздражённую кожу. Избегайте тесной одежды, если она трёт область. Вросшим волосом может оказаться не всякая красная папула, поэтому не начинайте лечение антибиотиками или гормональной мазью без назначения.
Как уменьшить вероятность повторения
Если вы сбриваете волосы, сначала смочите кожу тёплой водой и нанесите гель или крем для бритья. Используйте острое чистое лезвие и ведите его по направлению роста волос, делая как можно меньше проходов по одному участку. Не натягивайте кожу и не пытайтесь сбрить волос максимально близко к поверхности.
После каждого движения промывайте лезвие, а после процедуры ополосните кожу и приложите прохладную влажную ткань, если она помогает уменьшить раздражение. Не брейтесь по сухой коже и не используйте затупившуюся бритву. Если бугорки появляются регулярно, попробуйте увеличить интервал между процедурами или обсудите другой способ удаления волос.
Вросшему волосу может способствовать восковая эпиляция, выщипывание и нить, поэтому при повторяющейся проблеме оцените, связана ли она с выбранным способом. Электрическая бритва или крем для депиляции подходят не всем и тоже могут раздражать кожу. Прочитайте инструкцию, не превышайте время выдержки и сначала проверьте переносимость на небольшом участке.
Когда нужна помощь специалиста
Обратитесь к врачу, если участок стал очень болезненным, горячим или заметно опух, из бугорка выделяется гной либо вы чувствуете недомогание и у вас поднялась температура. Эти признаки могут говорить об инфекции. Не пытайтесь вскрыть воспаление самостоятельно и не делитесь полотенцами или инструментами, которыми повреждали кожу.
При обширных, повторяющихся или оставляющих рубцы воспалениях дерматолог поможет уточнить причину и подобрать лечение. Если проблема связана с регулярным удалением волос, можно обсудить корректировку техники или профессиональные методы. Лазерная эпиляция подходит не каждому, имеет ограничения и должна проводиться квалифицированным специалистом после оценки кожи и волос.
Если бугорок не уменьшается после прекращения бритья, растёт или снова появляется в том же месте, запланируйте осмотр. Врач отличит вросший волос от других состояний и при необходимости предложит безопасное удаление или лечение. Не начинайте антибиотики самостоятельно: выбор препарата зависит от причины и выраженности воспаления.
Уход после заживления
Пока кожа полностью не успокоилась, не возвращайтесь к бритью поверх болезненного или мокнущего участка. Выбирайте свободную одежду и мягкое очищение, не растирайте кожу грубой мочалкой. Если после воспаления осталось тёмное пятно, не пытайтесь быстро осветлить его агрессивным средством; при длительном изменении цвета обсудите уход с дерматологом.
При повторении эпизодов отмечайте, где они возникают и какой способ удаления волос использовался перед этим. Такая информация помогает подобрать менее раздражающую технику. Если высыпания появились после нового крема или лосьона, прекратите его применение и сохраните упаковку с составом для возможной консультации.
Если вросшие в кожу волосы появляются после каждого бритья, обсудите с дерматологом технику удаления и возможные альтернативы до очередной процедуры.
